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Performance Coaching
Standortbestimmung · Planung · Feedback
Performance Coaching mit Standortbestimmung, Videoanalyse, Zielplanung und mentaler Stärke. Entwicklung, die sich messen lässt.
Im Fokus
Was du trainierst
Standortbestimmung & Videoanalyse
Video, Bewegungsbeobachtung und Gespräch. Wir schauen uns an, was in deinen Spielen tatsächlich passiert.
Zielsetzung für Saison, Monat und Einheit
Aus dem Ist-Zustand werden konkrete Ziele, die jede Trainingseinheit einen Schritt näherbringen.
Mentale Routinen
Mentale Routinen vor und während des Spiels, die dich in Druckmomenten ruhig und klar bleiben lassen.
Feedback & Dokumentation
Feedbackgespräch nach jeder Einheit, damit du deine Entwicklung nachvollziehbar dokumentiert hast.
Probetraining sichern
Wir lernen uns kennen, besprechen deine Ziele und setzen erste Übungen um. Danach entscheidest du, wie du weitertrainierst.